北島達也のアルティメット　ダイエットマスタープログラム

会員 ¥4,980

このセットの動画を視聴するためには、

無料会員登録の上、ご購入(¥4,980)頂きご覧ください。

会員登録するログイン

アルティメット　シリーズ

ダイエット腹筋

アルティメットダイエットマスタープログラム

-The Ultimate Diet Master Program-

プログラム内容:

前半

腹筋ワークアウト実技指導編

後半

北島達也のダイエット講義編その1
北島達也のダイエット講義編その2
北島達也のダイエット講義編その3

【2016年4月27日配信スタート】アップデート編

ケトジェニックダイエットを成功させるライフスタイル(第一部)
一番聞きたい糖質制限の疑問、質問に北島達也が答えます(第二部)

総収録時間：(実技編)14分30秒／(理論編)60分01秒/（アップデート編）63分25秒

※購入者特典のPDFをスマートフォンでご覧になる際に「zipファイル解凍アプリ」が必要になる場合がございます。
　　見れないという方は直接お問い合わせください。

※アドオンコンテンツ更新中！
本プログラムは最新コンテンツを随時追加しています。
最新のアップデート版は”完全無料”にてご視聴いただけます。

【2016年4月追加コンテンツ】
さあ、ケトジェニックダイエットを始めよう！

本プログラムは糖質制限ダイエット(ケトジェニックダイエット)を成功に導く
ための基礎知識を座学とQ&A形式の２部構成にて深く詳しくお伝えする講義
となっております。

◆第1部：ケトジェニックダイエットを成功させるライフスタイルについて

第1部ではケトジェニックダイエット中の「期間に分けた糖質の量」や
「ワークアウト」や「体の変化」などについてまとめてお伝えます。

ケトジェニックダイエットの成否を分ける「運命の14日間」の過ごし方
から中期(15日目～2ヶ月)、後期(2ヶ月目～3ヶ月目)、終了後の生活まで
ケトジェニックダイエットライフの正しい過ごし方を解説しています。

主な内容としては・・・

糖質の量
カロリー
ワークアウト
体の変化
チートデイ
プロテイン
ケトン体の検査方法
リバウンド対策

など、期間によっての違いや気をつけるべき行動などをお伝えしています。

◆第2部：一番聞きたい糖質制限の疑問、質問に北島が答えます！

第２部では、糖質制限に関する皆さまから寄せられたもっとも多くの
ご質問に北島達也がずばり答える糖質制限に特化した【Q&A形式】講
座を配信しています。

・・・主な質問項目は以下の通りです。